Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2011
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5189 kcal
|
Vet: 198,81g | Eiwit: 191,32g | Kolhy: 687,92g.
Ontbijt: skinny cow cookies and cream, myofusion, peanut butter, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: taco bell potato soft taco, taco bell beef burrito. Diner: mountain dew, burger king fries, Double Whopper Sandwich (No Mayo). Snacks/Andere: Snickers Blizzard (Large), fiber one bar, Peanut Butter Egg. meer...
|
|
2406 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren en 10 minuten, Zitten - 4 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
lol, todays spike day is starting off strong!!! Going to end strong tonight with pizza!!
07 mei 11 door lid: PantherIII
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PantherIII's Gewicht Geschiedenis
|