Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 117,29g | Kolhy: 167,89g.
Ontbijt: ВкусВилл Молочный Шоколад, ВкусВилл Беляши с Мясом, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе», Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Ашан Шампиньоны, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Barilla Fettuccine, Макси Филе Грудки. Diner: Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Andere: Лента Креветки Королевские Очищенные, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|