Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 61,36g | Eiwit: 108,88g | Kolhy: 132,93g.
Ontbijt: Kömbe, Menemen, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri. Diner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Ceviz, Süt, Muz, Migros Kakao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|