Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 53,57g | Kolhy: 68,09g.
Ontbijt: Café, Café, Cacao en Poudre (Non Sucré), Jean Hervé Purée Tahin Sésame Blanc, Bulk Powders Vegan Protein Powder . Lunch: Sucre, Café, Sojade Dessert au Soja Chocolat, Moulin Des Moines Farine d'épeautre, Carrefour Oignon, Markal Levure Maltée, Lima Tempeh Fumé, Huile d'Olive, Noix de Cajou. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swan.n's Gewicht Geschiedenis
|