Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2351 kcal
|
Vet: 105,11g | Eiwit: 80,26g | Kolhy: 270,20g.
Ontbijt: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Dulano Geflügel-Salami, Rela Halbfettmargarine. Lunch: Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Rela Halbfettmargarine. Diner: Paniertes Schnitzel, Bratkartoffeln, Spargel (Frischware). Snacks/Andere: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Banane, DM Sportness Energie Himbeer-Joghurt-Geschmack, DM Sportness Energie Kokos-Mandel, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 38 minuten, Rusten - 17 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|