Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 67,64g.
Ontbijt: Leite em Pó, Café. Lunch: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Repolho Verde. Diner: Molico Leite Fermentado Desnatado , Ovo Cozido. Snacks/Andere: Broa de milho sem trigo, Bolo Fit de banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zadkiel26's Gewicht Geschiedenis
|