|
Ну вот😩 я опять купила арахис и объелась 🐷 какая то зависимость от него
|
40,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 62,40g | Kolhy: 89,34g.
Ontbijt: Красная Цена Творог 1,8%, Грецкие Орехи, Эконива Биойогурт 3,2%, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные, Cuisine Royale Арахисовая Паста, На здоровье Хлопья Кукурузные, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, ВкусВилл Сырок Манго. Lunch: Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Помидоры, Красная Цена Творог 1,8%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Diner: На здоровье Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Боговарово Костромской из Мантурово. Snacks/Andere: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. meer...
|
gewichtsbehoud
|