Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2014
|
127,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 146,39g | Eiwit: 176,41g | Kolhy: 33,47g.
Ontbijt: Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Aunt Patty's Organic Coconut Oil. Lunch: Broccoli , Naturegg Eggs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mushrooms , Hidden Valley Original Ranch Dressing. Diner: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Butter (Salted) , Jalapeno Peppers, Sweet Onions, Mushrooms, Celery, Cabbage, Original Diced Tomatoes and Green Chilies, Muenster Cheese, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese). Snacks/Andere: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Oberto Bacon Jerky, Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|