Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 56,49g | Kolhy: 172,81g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Poğaça. Lunch: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bezelye Yemeği. Diner: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Yumurtalı Kabak, Fırında Kabak. Snacks/Andere: Kavun (Kokulu Kavun), Süt, Çağla. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatihbozkurt46's Gewicht Geschiedenis
|