st79st's Logboek, 16 mei 22

Tja, was soll ich sagen, nach den ganzen Gin Tonic, da hilft auch 🚴 nur begrenzt. War es aber wert. Jetzt geht es gesittet weiter
94,9 kg Tot nu toe verloren: 77 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2022:
1234 kcal Vet: 64,50g | Eiwit: 91,36g | Kolhy: 79,57g.   Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Lunch: Erasco Frischgemüse-Topf mit Fleischklößchen. Diner: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Kluth Macadamias. Snacks/Andere: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. meer...
4786 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

44 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ne das geht morgen noch mal hoch, aber zum Ende der Woche ist das wieder korrigiert 😬 …danke, dir/euch auch einen schönen Start in die Woche  
15 mei 22 door lid: st79st

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.