Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 96,24g | Eiwit: 62,23g | Kolhy: 206,65g.
Ontbijt: Махеевъ Повидло Яблочное , Вологодское Масло Сливочное, Мираторг Карбонад Свиной, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Мельница Булочка с Сахаром. Lunch: ARO Чизкейк, Суп Куриный с Вермишелью, Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Diner: Клубника, Черешня, Торт Черепаха, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной. meer...
|
|
1571 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NikMarina88's Gewicht Geschiedenis
|