Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 76,58g.
Ontbijt: Bulk Powders Vegan Protein Powder . Lunch: Vinaigre (Cidre), Coriandre, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Huile d'Olive, Lentilles Cuites, Sojami Tofu Lactofermenté Nature, Priméal Épeautre Complet. Diner: Abbot Kinney's Coco Daily Delight, Uncle Ben's Riz Complet Cru , Lunor Petit Épeautre Bio, Auchan Double Concentré de Tomates , Oignons, Ail, Coriandre, Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre), Graines de Tournesol Décortiquées, Lentilles Cuites. Snacks/Andere: Thé Vert, Wasa Léger , Cora Confiture . meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Koken - 30 minuten, Lezen - 4 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swan.n's Gewicht Geschiedenis
|