Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 91,13g | Kolhy: 146,82g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Капуста. Lunch: Гречка, Окей Груша Конференс, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Diner: Морковь, Морковь, Творожная Запеканка, Капуста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Куриное Филе Вареное, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Морковь, Куриное Филе Вареное, Окей Груша Конференс, Куриное Филе Вареное, Морковь. meer...
|
|
2255 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 1 uur, Touwtje Springen - 3 minuten, Buikspieren - 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 53 minuten, Squats - 2 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sdsik's Gewicht Geschiedenis
|