Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 65,00g | Eiwit: 72,20g | Kolhy: 204,78g.
Ontbijt: عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), جبنة الفيتا, زيت عباد الشمس, قهوة اسبريسو, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), عجة البيض أو البيض المخفوق. Lunch: طحينة, سمك بوري, الأرز الأبيض. Snacks/Andere: بلح, المراعي لبن. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ymhaah250's Gewicht Geschiedenis
|