mohamed erko's Logboek, 15 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2022:
1037 kcal Vet: 25,85g | Eiwit: 40,78g | Kolhy: 159,19g.   Lunch: Concombre (avec Peau), Tomates, Croissant au Chocolat, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Oeuf Dur. Diner: Boulgour (Cuit), Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Piment. meer...
2331 kcal Activiteit: Marche rapide - 1 uur en 39 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.