Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 87,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 105,19g | Eiwit: 144,78g | Kolhy: 282,92g.
Ontbijt: Gerblé Chocolat au Lait, Mars Mars, Lu Petit Beurre. Lunch: Carrefour Cookies Pépites de Chocolat et Nougatine , Côte d'Or Chocolat au Lait, Gâteau au Yaourt, Lipton Ice Tea Citron Vert Menthe, Galbani Mozzarella Râpé , Baguette, Viande d'Oie. Diner: Baguette, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Carrefour Mozzarella. meer...
|
|
3038 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manuwing59's Gewicht Geschiedenis
|