Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 86,59g | Kolhy: 228,83g.
Ontbijt: Yumurta, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Wasa Original, Harras Sürülebilir Lor Peyniri. Diner: Tavuklu Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Mantı, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Andere: Komagene Çiğ Köfte, Fıstık Ezmesi, Muz, Tam Buğday Ekmeği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
damlanurkayaalp2's Gewicht Geschiedenis
|