Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
446 kcal
|
Vet: 16,95g | Eiwit: 13,32g | Kolhy: 60,80g.
Ontbijt: Ayran, Domatesler, Sade Krep. Lunch: Kuru Fasulye. Diner: Pirinç Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ftma.12's Gewicht Geschiedenis
|