Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 59,64g | Eiwit: 145,51g | Kolhy: 120,66g.
Ontbijt: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Веселый Молочник Сметана 15%, сырники с рисовой мукой, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Стожок Творог 1.8%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, гречка с курицей, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Andere: Изюм (без Косточек), Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Anna41154's Gewicht Geschiedenis
|