Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 65,33g | Eiwit: 80,73g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Coburger Bayrischer Weichkäse Blauschimmel, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Hähnchenleber. Diner: Birnen, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Milka Vollmilchschokolade, Eiskugel. meer...
|
|
3223 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Stofzuigen - 35 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 45 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|