Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 26,48g | Eiwit: 134,69g | Kolhy: 208,27g.
Ontbijt: موز موز, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Baked or Broiled Tuna, زيت زيتون زيت زيتون, أرز ابيض مسلوق ارز ابيض, خيار خيار. Diner: الخيار (مع القشرة), الطماطم الحمراء, فودى فول مدمس سادة. Snacks/Andere: الجرجير, Banana. meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrewsca's Gewicht Geschiedenis
|