Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2022
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 67,24g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 169,97g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Kuru Pasta, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Diner: Kıymalı Makarna, Yeşil Mercimek Yemeği, Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Makarna. Snacks/Andere: Nestle Damak Antep Fıstıklı Bitter Çikolata , FINETASTE Hindistan Cevizi Yağı , Nescafe İkisi Bir Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fahri_cn's Gewicht Geschiedenis
|