Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 20,63g | Eiwit: 481,77g | Kolhy: 133,36g.
Ontbijt: coffee creamer, Coffee. Diner: Wonton, Cooked Broccoli (from Fresh), Steamed Chicken. Snacks/Andere: cvs sugar free honey lemon cough drops, Ritz Toasted Chips - Veggie, CRYSTAL LIGHT. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 21 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 19 minuten, Koken - 58 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
stepbench's Gewicht Geschiedenis
|