Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
42,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 87,12g | Kolhy: 154,56g.
Ontbijt: Graines de Courge, Noisette, Oeuf Dur, Carrefour Le Pain aux Céréales , Carrefour Skyr Sensation, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Markal Graines de Chia Bio. Lunch: Petit Navire Thon au Naturel, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates. Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, La Boulangère Pain de Mie à la Farine Complète , Noisette, Auchan Banane, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Kiwi, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Skyr Sensation, Markal Graines de Chia Bio. Snacks/Andere: Échalotes, Tanoshi Vinaigre de Riz, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Muffin aux Pépites de Chocolat, Florette Radis, Tomates, Salade Verte, Concombre (Pelé). meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Zitten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selenee007's Gewicht Geschiedenis
|