Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 31,23g | Eiwit: 46,97g | Kolhy: 135,18g.
Ontbijt: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Яблоко, Сырник. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olyafff's Gewicht Geschiedenis
|