Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2022
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 93,50g | Eiwit: 97,68g | Kolhy: 223,38g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная, Creative Kitchen Салат с Запеченным Картофелем и Опятами, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Lunch: Ашан Уха по-Фински со Сливками, Курага, Сметана , Морковь, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Гречка Вареная. Diner: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе Латте, Лента Профитроли. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
🥳🥳🥳праздники прошли без последствий!
12 mei 22 door lid: Yumi_sama
|
Отсрочили достижение целей правда 😅
12 mei 22 door lid: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|