|
😩 back on trek yuks 🐎
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 46,85g | Eiwit: 66,55g | Kolhy: 137,18g.
Ontbijt: Champ Sosis Ayam, Telur Balado, Sup Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Lunch: Champ Sosis Ayam, Tumis Buncis, Tahu Isi, Nasi Putih, Nasi Merah. Diner: Tempe Orek, Tahu Kukus, Jamur Putih (Ditumis), Pare, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Andere: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor. meer...
|
|
621 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 46 minuten, Samsung Health - 23 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sealianii's Gewicht Geschiedenis
|