Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 184,29g.
Ontbijt: Pisang Molen, Buah Naga, Telur Rebus. Lunch: Palm'frutt Kurma, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Rempeyek, MS Glow MS Black, Yakult Yogurt, Putri Salju, Semur Daging, Nasi Putih. Diner: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Cedea Steamboat, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang. Snacks/Andere: Lemonilo Brownies Crispy Chocochips. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|