Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2022
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 75,32g | Eiwit: 118,41g | Kolhy: 105,04g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Эконива Молоко 2,5%, Яичница, Cofix Американо, Сыр Эдам, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Лента Бекон. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, ВкусВилл Витаминный, Каждый День Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Юбилейное Печенье Постное, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Перекресток Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Лента Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3yl4ik's Gewicht Geschiedenis
|