gargolanecro's Logboek, 10 mei 22

Pensé que no iba a poder ésta semana.
87,1 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2022:
1195 kcal Vet: 33,87g | Eiwit: 122,74g | Kolhy: 104,54g.   Ontbijt: Pechuga de Pavo Natural Premium, Mermelada Gourmet Fresa y Chía, Lala 100 +Proteína Light, Claras de Huevo, Avena 100% Natural e Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Danone Oikos Griego Natural (125g), Iso 100, Crema de Cacahuate, Okko Chia Semilla Entera, Lala 100 +Proteína Light, Plátano. meer...
2130 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gargolanecro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.