Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,0 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 156,71g | Kolhy: 133,31g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - Ranch, Quaker Rice Cakes - Ranch, Calavo Avocado, Egg White, Egg. Lunch: Chicken of the Sea Sardines in Oil, Lightly Smoked, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Diner: GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Smucker's Strawberry Jelly, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|