Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 103,59g | Eiwit: 161,60g | Kolhy: 194,70g.
Ontbijt: Kaufland Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Banane, Ehrmann Proteinjoghurt, Räucherlachs, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Lidl Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Lunch: DM Sportness Eiweiß 60%, Ehrmann Proteinjoghurt, Erdnüsse, Matjes, Rote Paprika, Leinöl, Gut & Günstig Mozzarella , Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, DM Bio Kichererbsen Getrocknet. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|