Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 131,58g | Kolhy: 182,72g.
Ontbijt: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Калинов Родник Яблочный Шорле, Milky Way Minis, Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Чеснок, Морковь, Огурец (с Кожурой), Окраина Шашлык Куриный. Lunch: Яйцо Куриное, Sen Soy Teriyaki Sweet, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Грудка Индейки. Diner: ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Макси Хлеб Пикантный , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клубника, Магнит Помидоры Черри, Магнит Банан. Snacks/Andere: Макси Салат Столичный. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Силовая - 1 uur, Бег - 34 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|