Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 12,45g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 276,00g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Spaghetti Sopps 150g. Snacks/Andere: Appelsin 200g, Banan 150g, Pære 150g, Gulrot 100g, Gulrot 150g. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|