Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 47,94g | Eiwit: 56,60g | Kolhy: 205,48g.
Ontbijt: Café Expresso, Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Gingembre, Jus de Citron, Oeuf à la Coque. Lunch: Figues, Compote, Pilon de Poulet, Salade de Riz. Diner: Compote, Emmental, Vinaigrette, Laitue. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Lait Noisettes. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ardigasna's Gewicht Geschiedenis
|