Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 87,55g | Kolhy: 101,35g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Kinder Ovo, Kitano Molho Shoyu, Quero Ketchup Tradicional, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Acelga, Tomates, D'aucy Mistura 4 Legumes. Diner: Pullman Rap10 Integral, Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Whey Protein, Quaker Farelo de Aveia. meer...
|
|
670 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Apple Health - 18 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 268,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mayamapaula20's Gewicht Geschiedenis
|