Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 117,57g.
Ontbijt: Under Labz Whey Isohydro ++ Flexx, San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Puravida Curcumax, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Abacate. Lunch: Filé Mignon Grelhado, Jiló Cozido, Arroz com Cenoura, Escondidinho de Carne Seca. Diner: Under Labz Whey Isohydro ++ Flexx, Hortifruti Laranja Bahia, Gengibre, Brasfrut Polpa de Acerola, Couve-de-Folhas, Maçã. Snacks/Andere: Zona Cerealista Castanha do Pará , Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cleci010's Gewicht Geschiedenis
|