Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 92,70g | Eiwit: 145,83g | Kolhy: 142,26g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Bernard Gaborit Beurre Cru de Vache Jersiaise, Bio Village Pain Complet Seigle, Oeuf sur le Plat. Lunch: Kiwi, Siggi's Skyr, Bernard Gaborit Beurre Cru de Vache Jersiaise, Poireaux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Diner: Siggi's Skyr, Brocoli, Pâtes, Bernard Gaborit Beurre Cru de Vache Jersiaise, Connétable Sardine Nature. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|