Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2022
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 63,71g | Kolhy: 159,10g.
Ontbijt: Магнит Банан, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Кофе с Молоком. Lunch: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Мандарины, Кофе с Молоком, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами . Diner: Рис Отварной, Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Виктория Салат Весенний. meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 minuut, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Traplopen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana2804-de's Gewicht Geschiedenis
|