|
две недели в отеле все включено не прошли бесследно. и все бы ничего, если бы я придерживать своего правила не пить калорий. ежедневные клубничный дайкири сделали свое черное дело. моя цель на этот месяц - достичь веса 68 кг за счет снижения процента жира. надеюсь, я смогу.
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|