Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2022
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43,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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303 kcal
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Vet: 20,78g | Eiwit: 12,27g | Kolhy: 17,26g.
Diner: Saint Albray Saint Albray , Avocado, Schärdinger Bergfex Hartkäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Mr. Lowcarb Caesar Dressing , Ja! Grüne Oliven , Gartenkrone Cornichons, Gurke (mit Schale), Radieschen, Strauchtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Edeka Rucola, Eisbergsalat. meer...
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Gewichtstoename van 2,3 kg per week
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 Reacties
so paßt das ! Was macht das laufen ? Wish dir mal nen schönen Start in die Woche
09 mei 22 door lid: Rockabilly_Hilbi
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Danke dir auch. Ehrlich gesagt musste ich gestern und heute aussetzen weil mir irgendwas unterm Knie richtig weh tut. Ein sehnenansatz von nem Muskel wenn ich das richtig beurteile, ich könnt grad kotzen, ich will so gern laufen.
09 mei 22 door lid: Kataklysmus
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geht wenigsten spazieren gehen oder ?
09 mei 22 door lid: Rockabilly_Hilbi
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Hab ich gestern gemacht und dann abends richtig schmerzen gehabt 😑
09 mei 22 door lid: Kataklysmus
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Kataklysmus's Gewicht Geschiedenis
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