Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 47 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 72,74g | Eiwit: 123,40g | Kolhy: 238,22g.
Ontbijt: Gewürzgurken, Früchtetee, Zitronensaft, Hofmaier Rohschinken Leicht, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei, Bio Haferdrink, Kaffee. Lunch: Wassermelone, Aldi Trauben Kernlos. Diner: Butter, Zucker, Edeka Kopfsalat , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Deluxe Rinderfilet, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Gartenkrone Prinzessbohnen , Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Andere: Schokopuffs Vollmilch+Dinkelpops, Brandt Zwieback. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ramisa1's Gewicht Geschiedenis
|