Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2022
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 118,78g | Eiwit: 106,36g | Kolhy: 176,71g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Lunch: Bacon, Egg, Plain Waffles , Plain Pancakes . Diner: TGI Friday's Southern Fried Chicken Sandwich, Tender Greens Rustic Chicken Soup. Snacks/Andere: Ice Cream Sundae (with Whipped Cream), Beer. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|