Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2022
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 67,28g | Eiwit: 135,28g | Kolhy: 160,87g.
Ontbijt: Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmuna, Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Foodin Luomu Manteli. Lunch: Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Dovgan Tattarisuurimot, Porkkanat, Möller Vahva Omega-3, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa. Diner: Pinaatti, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Tomaatti, Rucola-salaatti, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi, Kesäkurpitsa. Snacks/Andere: Kurkku, Avokado, Lohi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|