Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2014
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 30,62g | Eiwit: 86,48g | Kolhy: 155,90g.
Ontbijt: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Lunch: Melk lett Q 3dl, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Riskaker First Price. Diner: Tunafisk i gele Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Andere: sardines eldorado sunfloweroil, Banan 200g. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|