Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2011
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 83,60g | Eiwit: 84,49g | Kolhy: 284,31g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Lunch: Smart Ones Homestyle Beef, Banana Pudding, Kashi. Diner: Spaghetti Sauce, Spaghetti, Ground Beef, Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Sunny Boy Muffin, Margarine, Raisin Bread. meer...
|
|
2810 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|