Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 18,87g | Eiwit: 94,66g | Kolhy: 56,70g.
Ontbijt: Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Starbucks Caffe Americano (Venti). Lunch: Strawberries, 1st Phorm Level-1 Pumpkin Spice Latte. Diner: Bragg Liquid Aminos, Cooked Celery, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Gatorade Protein Bar Peanut Butter Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
Jojo068's Gewicht Geschiedenis
|