Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 63,10g | Kolhy: 195,33g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Goiaba, Carne do Peito de Frango, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Hortifruti Repolho Branco Cru, Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Brigadeiro. Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Jazam Ducrem Napolitano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ray picanco's Gewicht Geschiedenis
|