|
🤞🏻 les efforts finissent toujours par payer 🥳
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 27,19g | Eiwit: 78,64g | Kolhy: 20,04g.
Lunch: Noix de Coco Séchée, Blanc de Poulet, Chou-Fleur, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi). Diner: Auchan Fromage Blanc 0%, Fraises, Courgette, Bonduelle Pousses de Soja, Florette Radis, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|