Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 34,19g | Eiwit: 122,13g | Kolhy: 123,31g.
Ontbijt: Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Aldi Bio Karottensaft, Megamax Bio Eiweiß, Banane, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%. Lunch: Spinat, GutBio Kichererbsen Risoni, Weißer Reis (Langkorn). Diner: Zucker, Megamax Bio Eiweiß, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%. Snacks/Andere: Apfel, Ostsee Fisch Bismarckhering, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|